Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2024
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2364 kkal
|
Lemak: 27,35g | Prot: 124,44g | Karb: 192,38g.
Makan Pagi: Global Village Горчица Зернистая, Campina Сливки Порционные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Семь Холмов Говядина Копчено-Вареная, Русское Море Форель Слабосолёная, Щелковохлеб Хлеб Тостовый. Makan Siang: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Балтимор Кетчуп Адмирал , Мясной Дом Бородина Колбаса Сырокопченая Лацио, Тысяча Озер Сыр 15%, Sen Soy Teriyaki Sauce With Sesame, Семь Холмов Говядина Копчено-Вареная, Пеко Ляпун Ржаной, Poderi Alti Lambrusco, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. Makan Malam: Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки, Monini Бальзамический Соус, Зеленый Листовой Салат, Пеко Ляпун Ржаной, Мясной Дом Бородина Колбаса Сырокопченая Лацио, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%. Camilan/Lainnya: Power Pro Zero Bar. lagi...
|
Memperoleh 11,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|