Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2015
|
97,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
867 kkal
|
Lemak: 30,78g | Prot: 29,22g | Karb: 117,91g.
Makan Siang: Aldi Fischstäbchen, Knorr Kräuter-Käse Sauce, Pellkartoffeln. Camilan/Lainnya: McDonald's McFlurry Smarties. lagi...
|
|
2739 kkal
|
Latihan:
Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chaos Tante Deluxe
|