Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2024
|
99,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1593 kkal
|
Lemak: 68,65g | Prot: 78,00g | Karb: 177,54g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Кофе, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Sebelum Makan Siang: Смешанные Орехи, Кофе с Сахаром. Makan Siang: ВкусВилл Холодец Куриный, Дижонская Горчица, Гречка с Грибами. Sebelum Makan Malam: Варенье, Чай, Сырники. Makan Malam: Красная Фасоль (Консервированная), Макароны Отварные, Куриные Наггетсы. Setelah Makan Malam: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Хлеб Дарницкий. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexey.frolov
|