Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2024
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1440 kkal
|
Lemak: 70,16g | Prot: 130,20g | Karb: 70,64g.
Makan Pagi: 35 Конфета со Вкусом Шоколада , Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Сваля Творог 0,5%, Вараксино Яйцо, SPAR Пармезан Сыр Твердый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лимак Хлеб Тостовый Классический . Makan Siang: Каждый День Салат из Морской Капусты Сахалинский, Магнолия Купаты Куриные Жареные, Жареное Белое Мясо Индейки, Окей Брокколи Отварная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Makan Malam: Курица Терияки, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Останкино Бекон Сырокопченый. Camilan/Lainnya: Сывороточный Протеин, Пятерочка Яблоко Красное , Ritter Sport Шоколадно-Ореховый Десерт . lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлия 20031990
|