Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2015
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
669 kkal
|
Lemak: 34,52g | Prot: 38,75g | Karb: 49,90g.
Makan Pagi: Biscotti Frollini, Latte, Caffè. Makan Siang: Condimento per Insalata all'italiana, Insalata Mista Verde, Tonno in Olio (in Scatola). Camilan/Lainnya: Grissini Semplici. lagi...
|
|
2431 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam, Mengemudi - 1 jam, Tidur - 7 jam, Istirahat - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan magifu
|