Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2024
|
89,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1449 kkal
|
Lemak: 47,80g | Prot: 106,14g | Karb: 145,94g.
Makan Pagi: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Даниссимо Киви, Сахар, Яблоко. Makan Siang: Хлеб Черный, Гречка Отварная, Бондюэль Зелёный Горошек, Индилайт Индейка по-Мексикански. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Курица. Camilan/Lainnya: Яблоко, Красный Октябрь Конфеты "Нива". lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan inna.panina.2016
|