|
ТУДААА
Нет ну разъеб просто, я вообще не ожидала
|
38 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
565 kkal
|
Lemak: 22,12g | Prot: 31,71g | Karb: 53,02g.
Makan Pagi: Mollis Мюсли Запечённые с Яблоком и Грушей, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Какао. Makan Siang: Яблоко, Миндаль Миндаль Жареный. Makan Malam: Фабрика Имени Крупской Конфеты Северная Аврора, Красная Цена Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Рыбный Суп, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик с Фисташкой. lagi...
|
|
1034 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 49 menit, Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah) - 20 menit, Istirahat - 14 jam dan 51 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Misty Phoerel ❃
|