Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2024
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1674 kkal
|
Lemak: 31,55g | Prot: 137,80g | Karb: 208,71g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Красная Цена Молоко 2,5%, Сегодня и Всегда Сливки 10%. Makan Siang: Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Перловка, Куриное Филе, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Морковь, Томатная Паста, Соевый Соус, Яйцо Куриное. Makan Malam: Томатная Паста, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Молочная Благодать Молоко 2,5%, Куриная Грудка Отварная, Магнит Картофель, Агро-Альянс Горох. Camilan/Lainnya: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Соевый Соус, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Granmulino Макароны. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Linaslinas
|