Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2024
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1529 kkal
|
Lemak: 43,61g | Prot: 142,34g | Karb: 143,65g.
Makan Pagi: Kruazett Хлебцы, Магнит Курица по-Азиатски, Русское Море Сёмга Подкопченная, 1 WIN Multi Collagen, Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts, Магнит Банан, 1 WIN Detox Slim Effect. Makan Siang: Snaq Fabriq Панкейк Малина, Бургер Кинг Кинг Креветки (15). Makan Malam: Кешью, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Веселый Молочник Сметана 15%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Люсёк228
|