Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2024
|
99 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 29 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1459 kkal
|
Lemak: 60,60g | Prot: 59,98g | Karb: 163,02g.
Makan Pagi: Махеевъ Повидло Яблочное , Сыр Российский, Соленые Огурцы с Укропом, Жареное Яйцо, Картошка Печеная, Кофе, Кофе с Молоком. Makan Siang: Кофе с Молоком, Запеченный Картофель, Котлета Говяжья, Мёд, Чай, Зефир в Шоколаде, Котлета Говяжья, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Makan Malam: Капуста Тушеная. Camilan/Lainnya: Запеченный Картофель, Котлета Говяжья, Запеченный Картофель, Соленые Огурцы с Укропом. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pushkarevai81
|