|
Доброе утро ☀️
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
822 kkal
|
Lemak: 21,65g | Prot: 89,55g | Karb: 69,00g.
Makan Pagi: Редис, Мистраль Перловая Каша на Воде, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Makan Siang: Сахалин Рыба Кижуч Камчатский, Магнит Минтай на Пару , Помидоры, Кофе с Молоком. Makan Malam: Благояр Желудки Куриные, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Доброе утро! Отличный отвес 💪 как здоровье?
08 Apr 24 oleh anggota: Strahova.V.
|
Доброе утро, Валя 🤗 горло так и болит, а так вроде нормуль всё. Как ты? Как дети?
08 Apr 24 oleh anggota: Varvara.Vladimirovna
|
08 Apr 24 oleh anggota: Марина♎️
|
Варя, поправляйся! Я пойдет, пришлось отменить антибиотик, пошла аллергия. В пятницу пойду сдавать контроль мазок, успел ли подействовать 🫣 деть нормально, зубы только малого мучают, бедняга. Как твои? К повязке привык?
08 Apr 24 oleh anggota: Strahova.V.
|
Валя, иммунитета совсем не осталось у нас, а мы не молодеем ни фига. Зубы это капец 🙄. Вроде привык, через неделю поедем снимать.
08 Apr 24 oleh anggota: Varvara.Vladimirovna
|
Варвара! У вас шикарный результат! Умничка!!! 👍
09 Apr 24 oleh anggota: Алия 🧡💜♥️🤍💚
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Varvara.Vladimirovna
|