Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2024
|
45,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1158 kkal
|
Lemak: 28,85g | Prot: 58,20g | Karb: 165,94g.
Makan Pagi: Волжаночка Кефир 1%, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Моя Цена Клубника Замороженная , Кофе с Молоком, Assortel Джем Черная Смородина, Станция Молочная Творог Обезжиренный 0,5%. Makan Siang: Essen Конфета Даежь, Перекресток Слойка с Мясом. Makan Malam: SPAR Филе Индейки Запечённое, Махеевъ Джем Чёрносмородиновый , Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами, Станция Молочная Творог Обезжиренный 0,5%, Моя Цена Клубника Замороженная , Волжаночка Кефир 1%, Pasta Mania Рожки Отварные, Кофе с Молоком, President Творожный Сыр Овощи на Гриле. Camilan/Lainnya: Щедрые Хлебцы Ржаные, Махеевъ Джем Чёрносмородиновый , Коровка из Кореновки Кефир 1%. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anast@sia11
|