Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2024
|
90,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1712 kkal
|
Lemak: 60,10g | Prot: 79,21g | Karb: 129,30g.
Makan Pagi: Coffee with Cream, Butter (Salted) , Bell Peppers, Mushrooms, Hummus , Great Value 2% Cottage Cheese, Cracker Barrel Mozza Cheddar, Flatout Proteinup Original. Makan Siang: Cracker Barrel Mozza Cheddar, Lee Kum Kee Hoisin Sauce, Costco Kimchi, Potato (with Salt), ProteinCo New Zealand Whey Protein Isolate. Makan Malam: White Claw Alcohol, White Claw Alcohol, Compliments Potato Salad . Camilan/Lainnya: Great Value Gummy Neon Worms. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maddyleits
|