Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2024
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1627 kkal
|
Lemak: 69,10g | Prot: 85,41g | Karb: 167,61g.
Makan Pagi: Варенье, ВкусВилл Рулет Куриный Варёно-Копченый, Сырники Домашние, Санта Бремор Кальмар в Сливочном Соусе с Авакадо, Жареное Яйцо, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный. Makan Siang: Борщ с Говядиной, Брестский Мясокомбинат Намазка из Мяса с Орехами, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе в Сметане, Макфа Гречневая Лапша . Camilan/Lainnya: Green Milk Almond Professional, Магнит Банан, Viking Протеиновый Коктейль. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ann-net86
|