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modo bulk
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76 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2936 kkal
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Lemak: 84,94g | Prot: 214,86g | Karb: 313,70g.
Makan Pagi: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Life Pro Whey Protein White Choco Rings, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Makan Siang: Tomate Frito, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco Crudo. Makan Malam: Mercadona Carne Picada de Vacuno, Hacendado Burger Rústico 100% Integral, Lidl Patatas Fritas. Camilan/Lainnya: Life Pro Tasty Rice Cookies, Life Pro Whey Protein White Choco Rings, Pascual Leche Desnatada, Aguacate, Huevo Cocido, Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Pan de Pueblo. lagi...
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Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan josaco7
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