Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2024
|
108,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 46,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2454 kkal
|
Lemak: 96,90g | Prot: 132,80g | Karb: 263,93g.
Makan Pagi: Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Русский Хлеб Хлеб Фитнес, Окрошка на Кефире с Филе Индейки. Makan Siang: Картофель Запечённый с Оливковым Маслом и Специями, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Окрошка на Кефире с Филе Индейки, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, ВкусВилл Хлеб (Нарезка) Тостовый. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Провансаль Майонез Салатный, ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные, Зерница Сухари Сахарные с Изюмом. Camilan/Lainnya: Деловое Партнерство Миндаль, Fix Price Ju-Ju-Juv Жевательный Мармелад, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой в Вафельном Стаканчике. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lima333
|