Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2024
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1798 kkal
|
Lemak: 85,46g | Prot: 81,43g | Karb: 174,77g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Дело Вкуса Каша Манная на Молоке со Сливочным Маслом. Makan Siang: Азбука Вкуса Сендвич с Курицей и Свежими Огурцами. Makan Malam: Аладушкин Кольцо Песочное с Арахисом , Салат с кукурузой, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Camilan/Lainnya: Светаево Пломбир Черника. lagi...
|
|
1974 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan fannyworld
|