Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2024
|
94,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1188 kkal
|
Lemak: 32,21g | Prot: 43,60g | Karb: 186,61g.
Makan Pagi: Borówka Amerykańska, Banan, Miód, Pilos Serek Wiejski Lekki. Makan Siang: Mrożona Kawa z Mlekiem i Cukrem. Makan Malam: Lidl Ryż Basmati, Leczo. Camilan/Lainnya: Żywiec Limonż 0%, Zwykły Majonez, Freshona Ogórki Konserwowe Ćwiartki, Nixe Tunczyk w Oliwie z Oliwek, Lidl Chleb Górski. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan joannaslim
|