Daftar  |  Masuk

Jurnal YoungWerther, 08 Apr 24

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2024
93,7 kg Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.    Sisa: 7,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 08 April 2024:
1798 kkal Lemak: 71,04g | Prot: 82,14g | Karb: 214,10g.   Makan Pagi: Ei, Materne Aardbeien Confituur, Bruine Boterham. Makan Siang: Bruine Boterham, Olijfolie, Kikkererwten (Rijpe Zaden, uit Blik). Makan Malam: Rundergehakt (20% Vet), Milsa Chocomelk Halfvol. Camilan/Lainnya: Royco Minute Soup Asperges, Mandarijn. lagi...
2601 kkal Latihan: Garmin - 24 jam. lagi...
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan YoungWerther


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.