Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2024
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1216 kkal
|
Lemak: 56,00g | Prot: 64,69g | Karb: 111,59g.
Makan Pagi: Останкино Блинчики с Творогом, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Makan Siang: Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Сочень с Творогом, Белый Хлеб, Куриные Голени с Кожей, Макфа Макароны Отварные, Фрикадельки в томатном соусе. Makan Malam: Салат греческий, Плов с курицей и булгуром. lagi...
|
|
2856 kkal
|
Latihan:
Cuci Piring - 15 menit, Pengajaran - 4 jam, Apple Health - 19 jam dan 45 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|