Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2024
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1637 kkal
|
Lemak: 46,92g | Prot: 137,50g | Karb: 159,18g.
Makan Pagi: ВкусВилл Йогурт «Греческий», ВкусВилл Сырники Творожные 5%. Makan Siang: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Ёбатон Jamy Pie, Голубика, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Bombbar Топпинг Сгущёнка, Простоквашино Сметана 10%. Makan Malam: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, ВкусВилл Сосиски Суперсила. Camilan/Lainnya: Яблоко, Апельсин, Апельсин, Бухта Изобилия Креветки Отборные, Пятерочка Груша Конференция. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chu.Fara
|