Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2024
|
49,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1358 kkal
|
Lemak: 50,84g | Prot: 87,44g | Karb: 132,46g.
Makan Pagi: Nespresso Kapseln, Milch. Makan Siang: Mischgemüse, Couscous (Gekocht), Migros Schweinsgeschnetzeltes, Maggi Zürcher Geschnetzeltes . Makan Malam: Roland Zwieback, Camembert, LC1 Nature, Familia C.M. Plus Waldbeeren. Camilan/Lainnya: Gelber Kuchen (mit Schokoladenglasur). lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Damaris_2021
|