Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2024
|
93,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 28,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1623 kkal
|
Lemak: 79,53g | Prot: 98,20g | Karb: 113,76g.
Makan Pagi: ВкусВилл Соус Азиатский Острый Чили, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Chikalab Protein Wafers, Ёбатон Jamy Pie Cherry, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. Makan Siang: ВкусВилл Салат с Тунцом, Фасолью и Яблоком. Makan Malam: ВкусВилл Соус Азиатский Острый Чили, Черемушки Изделие из Пшеничной Муки Лаваш Армянский по-Деревенски, Жизнь Март Дорадо Горячего Копчения. Camilan/Lainnya: Дикси Грецкий Орех, На Парах Пюре из Цветной Капусты , Петелинка Филе Цыплёнка , Chikalab Protein Wafers, FitnesShock Батончик Глазированный «Грецкий Орех». lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Abogada19
|