Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2024
|
121,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 31,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2371 kkal
|
Lemak: 119,65g | Prot: 134,00g | Karb: 191,61g.
Makan Pagi: Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем, Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира), Вареное Яйцо, Волков Сало по-Домашнему, Глобус Свекла Запеченная со Специями, Творожная Запеканка с Манкой, Курага, Просто Мёд Натуральный Цветочный, Напиток из Шиповника, Гречка Отварная. Makan Siang: Борщ, Сметана 15%, Курица Вареная. Makan Malam: Гречка Отварная, Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем, Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира), Вареное Яйцо, Волков Сало по-Домашнему, Лента Свекла Отварная. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Иван-Поле Яблоко Печёное, Магнит Банан, Свежий Ряд Сыр Сулугуни. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan николя15
|