Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2024
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
920 kkal
|
Lemak: 19,68g | Prot: 68,51g | Karb: 102,93g.
Makan Pagi: Snabbkaffe (gjort på Pulver), Arla Lättmjölk. Makan Siang: Gurka (med Skal), Lönneberga Kyckling Grillad, Kokt Ägg, Philadelphia Vitlök & Örter Light, Körsbärstomater, Wasa Husman. Makan Malam: Salakis Grekisk Yoghurt Fettfri, Tomat, Majs Korn, Romansallad, Purjolök, Gurka, Kyckling Tunna Innerfiléer, Rapsolja, Gullök, Färska Champinjoner , Spetskål, Kikärtor, Mat Extra 4%, Morötter. Camilan/Lainnya: Vattenmelon, Livsmedelsverket Banan, ICA Basic Äpple, Kranvatten, Fisherman`s Friend Halstablett. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kasia_1981
|