Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2024
|
94 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1751 kkal
|
Lemak: 47,49g | Prot: 113,32g | Karb: 219,84g.
Makan Pagi: Чай, Фермерский Продукт Сырники Домашние, Глобус Сыр Палермо, Каравай Хлеб Злаковый с Морковью, Кофе с Молоком, Глобус Сыр Палермо, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая, Мясновъ Кефир Термостатный 1%, Клюква, Bionova Протеиновая Гранола Шоколадная, Five Meals Тефтели из Телятины, Булгур (Вареный). Makan Siang: Каравай Хлеб Злаковый с Морковью, Огурец (с Кожурой), Фермерский Продукт Сырники Домашние, Виктория Овощи Жаренные, Five Meals Тефтели из Телятины, Булгур (Вареный). Makan Malam: Каждый День Финики Сушеные, Яндекс Лавка Паста с Лососем в Сливочно-Шпинатном Соусе, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Camilan/Lainnya: Кофе (из Молотых Зерен, без Кофеина), Глобус Сыр Палермо, Каравай Хлеб Злаковый с Морковью, Чай, Иван-Поле Яблоко Печёное, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Яндекс Лавка Паста с Лососем в Сливочно-Шпинатном Соусе. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evnad
|