Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2024
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1362 kkal
|
Lemak: 52,61g | Prot: 120,32g | Karb: 105,46g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо Хасс, Fish House Форель Слабосолёная Ломтики, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Арзамасский Хлеб Хлеб Сэндвич Лайт. Makan Siang: Мираторг Котлеты Классические, Гречка Отварная. Makan Malam: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Руккола, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Помидоры. Camilan/Lainnya: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Exponenta High-Pro Соленая Карамель. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дашуля Мышляева
|