Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2024
|
109,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
945 kkal
|
Lemak: 39,76g | Prot: 83,67g | Karb: 52,39g.
Makan Pagi: Uncle Tobys Plus Protein, Pauls Lactose Free Full Cream Milk, Tea (Brewed) . Makan Siang: Tuna in Oil (Canned), Ocean Blue Sliced Smoked Salmon. Makan Malam: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Baked or Grilled Fish. Camilan/Lainnya: Noshu Low Carb Nut Bar, Pauls Lactose Free Full Cream Milk. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abouttime1
|