Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2024
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2032 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 34 menit, Menonton Televisi - 1 jam, Mandi - 40 menit, Berdiri - 1 jam, Duduk - 4 jam, Tidur - 8 jam, Istirahat - 8 jam dan 37 menit, Latihan Perut - 9 menit. lagi...
|
Memperoleh 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anigyrai(176)
|