|
Снова плато на 11 дней. Удивительная штука женский организм 🙈😅
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 22,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1541 kkal
|
Lemak: 64,17g | Prot: 120,00g | Karb: 115,95g.
Makan Pagi: Heinz Горчичный Соус, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Alpro Barista Coconut, Огурец (с Кожурой), Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Лаваш Тонкий. Makan Siang: Orion Goute Coffee, Ремит Колбаса Салями Миланская, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Alpro Barista Coconut, Олейна Подсолнечное Масло , Кабачки Тушеные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zhuzhalitza
|