Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2024
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1303 kkal
|
Lemak: 40,76g | Prot: 61,60g | Karb: 174,43g.
Makan Pagi: 馬可先生 養生地瓜雜糧麵包, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 咖啡. Makan Siang: 餛飩皮（包括雞蛋卷皮）, 雞胸肉（不吃皮）. Camilan/Lainnya: 紅豆車輪餅, 蘋果（去皮）, 洽洽 葵瓜子, 福樂 自然零原味優酪. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 麻瓜ivy
|