Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2024
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2019 kkal
|
Lemak: 69,05g | Prot: 85,67g | Karb: 264,65g.
Makan Pagi: Atlhetica Best Whey Maracujá Mousse, Quaker Aveia em Flocos Finos, Mamão Formosa. Makan Siang: Lacta Laka, Tomates, Alface, Farofa, Arroz Branco (Cozido), Feijoada. Setelah Makan Siang: Mimo Uva Verde sem Semente, Nescau Achocolatado em Pó, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Taeq Leite UHT Zero Lactose Semidesnatado. Makan Malam: Aviação Manteiga com Sal, Tomates, Batata Doce Cozida, Queijo Ricota. Setelah Makan Malam: Lacta Diamante Negro (20g), Goiaba, Nestlé Passatempo Recheado Chocolate. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan HalleyTigrinha
|