Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2024
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 27,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2168 kkal
|
Lemak: 99,36g | Prot: 114,63g | Karb: 180,49g.
Makan Pagi: Пить Кофе Дабл Капучино на Кокосовом Молоке, Савушкин Продукт Творог 1%. Makan Siang: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Ярче Томаты Сливовидные Желтые, ВкусВилл Суп-Пюре Грибной. Makan Malam: Картофельное Пюре (из Сухого Порошка), ВкусВилл Трайфл, ВкусВилл Суп-Пюре Грибной, 5 Морей Горбуша Натуральная. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Мёд , Кофе (Растворимый), Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fito-Nastya
|