Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2019
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
820 kkal
|
Lemak: 38,30g | Prot: 40,41g | Karb: 80,58g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Окское Яйцо Отборное. Makan Siang: Кофе (из Молотых Зерен, без Кофеина), Морковный Торт без Глазури. Makan Malam: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Вкуснотеево Кефир 3,2%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Булгур (Вареный). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lengrink9
|