Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2024
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1169 kkal
|
Lemak: 59,06g | Prot: 75,67g | Karb: 87,95g.
Makan Pagi: Ананас, Помело, Fit And Joy Протеиновый Батончик Манго, Ашан Кешью Сушеный, NL International DrainEffect Green, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Makan Siang: Ананас, Ашан Кешью Сушеный, RIOBA Молочный Шоколад, Клешни и Хвосты Соте из Морепродуктов, Клешни и Хвосты Тартар из Тунца. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan inst:tastynasty
|