Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2024
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1413 kkal
|
Lemak: 48,85g | Prot: 88,20g | Karb: 151,05g.
Makan Pagi: Plus Vita Pão Integral 30%, Ovo Frito. Makan Siang: Asa de Frango Frita ou no Forno com Pele (Pele/Revestimento Consumida), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Moela de Frango Cozida. Makan Malam: Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. Camilan/Lainnya: Bolo Amarelo (com Cobertura Glacé de Chocolate). lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan brunaalveshb
|