Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2015
|
99,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 26,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1751 kkal
|
Lemak: 48,02g | Prot: 81,82g | Karb: 15,34g.
Makan Siang: Cooked Broccoli (from Fresh), Lettuce, Tomatoes, Grilled Chicken, Cucumber (with Peel). Makan Malam: Pork Bone In Shoulder Picnic, Guy's Guy's Award Winning Sugar Free BBQ Sauce, Tomatoes, Kroger Fresh Selections Broccoli Slaw, Vodka. Camilan/Lainnya: Jim Beam Bourbon. lagi...
|
|
2912 kkal
|
Latihan:
Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 40 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChihuahuaTN
|