Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2024
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 20,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1273 kkal
|
Lemak: 57,56g | Prot: 82,91g | Karb: 94,38g.
Makan Siang: おかめ納豆 納豆 (56,6g), 鯖の味噌煮. Makan Malam: トップバリュ ブルーベリージャム, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Toshy2020
|