Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2024
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
691 kkal
|
Lemak: 33,98g | Prot: 35,26g | Karb: 61,16g.
Makan Pagi: Vahiné Pépites de Chocolat Noir, Prozis Oats Instant Vanille, Oeuf, Banane. Makan Siang: Pic Express Samoussa au Bœuf, Carrefour Tartare de Saumon Asperges Vertes. lagi...
|
|
2198 kkal
|
Latihan:
Bersepeda (Lambat) - 18 km/jam - 45 menit, Istirahat - 16 jam dan 15 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kenshinou28
|