|
Обидненько😔
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1326 kkal
|
Lemak: 91,37g | Prot: 86,20g | Karb: 37,52g.
Makan Pagi: ВкусВилл Огурец Соленый, Оладушки Оладушки, Индолина Крыло Индейки Плечевая Часть, Соус Кунжутный Соус Кунжутный, РИФ Рулет из Скумбрии Горячего Копчения, Нуп Батон Нуп Батон, Белая Дача Микс: Руккола, Мангольд, Шпинат. Makan Siang: Редис, Ресторация Обломов Икра Грибная с Белыми Грибами, Dolce Albero Шоколад 80%, Пироженое Картошка Пироженое, Индолина Крыло Индейки Плечевая Часть, Салаты с Поля Руккола, Мангольд, Шпинат. Makan Malam: SPAR Орех Грецкий, Оладушки Оладушки, Печёночный Торт Печень, Белая Дача Микс: Руккола, Мангольд, Шпинат. Camilan/Lainnya: 4 Сезона Малина Замороженная. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Доброе утро, Лена! Это всего 700 грамм и может быть всего лишь вода от солёностей в твоей еде
07 Apr 24 oleh anggota: Л_а_д_а
|
С твоим ростом это далеко не лишние кг
07 Apr 24 oleh anggota: Л_а_д_а
|
Л_а_д_а Это и солености которые не очень хорошо моим почками и срыв на молочку дал прибавку.
07 Apr 24 oleh anggota: coldatovaelena442
|
Лена, выше нос, это же водичка гуляет. Ты в здоровом весе, а, главное, что сейчас ты наладила сон и подружилась со своим организмом 😉👍🏻
07 Apr 24 oleh anggota: aleksandra_aav
|
Aleksandra_aav Да я спокойна углеводы теперь ем больше вот и гликоген взял воду😔
07 Apr 24 oleh anggota: coldatovaelena442
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan coldatovaelena442
|