Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2024
|
94,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
607 kkal
|
Lemak: 31,04g | Prot: 43,17g | Karb: 37,33g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком. Makan Siang: Салат Оливье, Куриная Ножка, Запеченный Картофель. Makan Malam: Кабачок Фаршированный. lagi...
|
|
2506 kkal
|
Latihan:
Hula Hoop - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irbl4
|