Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2024
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1930 kkal
|
Lemak: 93,20g | Prot: 80,01g | Karb: 193,21g.
Makan Pagi: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Хохланд Творожный Сыр Овощи Гриль, Ремесленный Хлеб Хлеб на Закваске, Кухня на Районе Кофе с Молоком. Makan Siang: Ремесленный Хлеб Хлеб на Закваске, Плов с Курицей, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Лук. Makan Malam: Ремесленный Хлеб Хлеб на Закваске, Капуста Тушеная, Зраза, Фундук КБ. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное , Liebendorf Сыр Маасдам, Ремесленный Хлеб Хлеб на Закваске, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Блины, Махеевъ Джем Клубничный. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nev15010711
|