Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2024
|
121,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 31,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2371 kkal
|
Lemak: 119,65g | Prot: 134,00g | Karb: 191,61g.
Makan Pagi: Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем, Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира), Вареное Яйцо, Волков Сало по-Домашнему, Творожная Запеканка с Манкой, Курага, Просто Мёд Натуральный Цветочный, Напиток из Шиповника, Глобус Свекла Запеченная со Специями, Гречка Отварная. Makan Siang: Сметана 15%, Борщ, Курица Вареная. Makan Malam: Гречка Отварная, Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем, Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира), Вареное Яйцо, Волков Сало по-Домашнему, Лента Свекла Отварная. Camilan/Lainnya: Иван-Поле Яблоко Печёное, Кофе с Молоком, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan николя15
|