Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2024
|
108,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 43,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
815 kkal
|
Lemak: 41,89g | Prot: 37,22g | Karb: 71,94g.
Makan Pagi: Победа Шоколад Молочный без Сахара, Форель, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Эконива Масло Сливочное 82,5%, Картофель (с Солью), Простоквашино Греческий Йогурт, Яйцо, Garnec Мука Рисовая Цельнозерновая. Makan Siang: Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Лаваш Армянский, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Простоквашино Греческий Йогурт, Простоквашино Греческий Йогурт, Яйцо, Dr. Milk Сербская Брынза. Camilan/Lainnya: RED Шоколад Карамельный. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Алена_К22
|