Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2024
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 26,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1944 kkal
|
Lemak: 92,31g | Prot: 113,87g | Karb: 157,57g.
Makan Pagi: Био Баланс Кефир 0%, Мистраль Гречка Отварная без Масла. Makan Siang: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Пятерочка Суп Пюре Грибной. Makan Malam: Рафаэлло Конфета, Евроспар Шаурма с Курицей. Camilan/Lainnya: Coffee Like Капучино на Банановом Молоке, PumpUp Protein Bar Simple Кокос, Южная Соковая Компания Овсяша 1,5%, Tree Of Life Life Protein Banana Milkshake . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fito-Nastya
|