Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2024
|
91,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 44,3 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1304 kkal
|
Lemak: 40,86g | Prot: 149,09g | Karb: 76,00g.
Makan Pagi: Banana Prata, Tirolez Creme de Ricota Light, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo Frito sem Gordura. Makan Siang: Pepino (Descascado), Carioca Feijão Cozido, Coxão Mole Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Batata Inglesa Assada, Filé de Frango Grelhado. Camilan/Lainnya: Tirolez Creme de Ricota Light, Filé de Frango Grelhado, Wickbold Pão de Forma Integral. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EdgarColomb0
|