Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2024
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,1 kg.
Sisa: 67,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2168 kkal
|
Lemak: 75,18g | Prot: 100,13g | Karb: 278,28g.
Makan Pagi: Milka Chocolat au Lait. Makan Siang: LU Petit Écolier Chocolat au Lait, Pomme, Maille Vinaigrette Vinaigre de Vin Rouge Échalotes et Pointe d'oignon Rouge, Saucisson Sec, Amandes, Flan Pâtissier, Baguette, Salade Verte, Président Camembert , Carottes, Tomates, Fleury Michon Surimi, Riz Basmati (Cuit), Champignons, Filet de Poulet, Prêt à Manger Salade de Fruits, Bridélice Crème Fraîche 15%. Camilan/Lainnya: Kinder Schoko-Bons, Paul Pain Complet, Myprotein Beurre de Cacahuètes , Plaisir de Fruits, Confiture de Fraise, Koro Soja Crispies, Skyr Nature, Pomme. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Muushu
|