Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2024
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1904 kkal
|
Lemak: 38,90g | Prot: 123,88g | Karb: 248,62g.
Makan Pagi: Инжир, Голубика, Mehadrin Dates, Kirkland Signature Extra Large Peanuts, Brandt Turkey Kolbassa, Arla Havarti Cheese Snack, Домашний хлеб 🍞, TavaLocum 🥐. Makan Siang: Домашний хлеб 🍞, Зеленый Перец, Свеклы, Дайкон, Помидоры, Верес Аджика, Ocean's Albacore Solid White Tuna in Water, Kirkland Signature Креветки. Makan Malam: I0 Jam Strawberry, Mc Markouk Лаваш, Biscuit-Chocolate Crackers SENIOR BATONIO, Mehadrin Dates, KFI Butter Chicken Cooking Sauce, Куриная Грудка на Гриле, Mc Markouk Лаваш, Cedar Roasted Red Peppers 🌶️. Camilan/Lainnya: I0 Jam Strawberry, Tre Stelle Light Ricotta, Rogers' Chocolates 🎁 Шоколад, Клубника, Малина, Мандарин, Голубика. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|