Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2024
|
106,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 21,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1798 kkal
|
Lemak: 76,86g | Prot: 188,04g | Karb: 79,22g.
Makan Pagi: Hartgekochtes Ei, ESN Designer Whey Cinnamon Roll. Makan Siang: Türkisches Fladenbrot, Essiggurken, Tzatziki, Rindersteak (Nur mager gegessen), Köfte. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mete.Kahraman
|