Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2024
|
99,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2802 kkal
|
Lemak: 106,91g | Prot: 81,94g | Karb: 233,43g.
Makan Pagi: FARШ Картошка Фри, Бутерброд с Маслом и Сыром, Жареное Яйцо. Makan Siang: Бутерброд с Маслом и Сыром, Перекресток Суп Куриный . Makan Malam: Bosca Шампанское. Camilan/Lainnya: Сыр Российский, Mission Deli Тортилья, Магнит Помидоры Черри, Кедровые Орехи , Авокадо Авокадо, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Кофе с Молоком. lagi...
|
|
2882 kkal
|
Latihan:
Aerobik Air - 45 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Afrodisha
|